2013北海道マラソン受付完了!あとは明日の大会本番を残すのみ!

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2013北海道マラソンは受付が前々日と前日のみで、当日は受付することができません。 ということで、本日受付に行ってきました。 会場は札幌市大通公園西2丁目広場です。 札幌のランドマークであるテレビ塔が近くに見えます。 会 …

北海道マラソンで携帯する補給食、すべてお見せします!

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「すべてお見せします!」なんて言うほど大袈裟なものでも無いですが、私が北海道マラソンで携帯する補給食(サプリメント)を紹介します。 走行前に補給するもの マラソンに必要なエネルギー源であるグリコーゲンを補給し、たんぱく質 …

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