準備不足で後半失速!×洞爺湖マラソン2014

5月18日(日)に開催された第40回記念大会となった洞爺湖マラソン2014。
北海道内はもとより、全国各地、果ては海外から各種目あわせて約6,600人が参加しました。

本大会は、私の今シーズン初の大会参加であり、事前の30km走を1回しか実行できなかったため、走り込み不足が心配でした。
そのため、目標タイムを3時間25分、目標ペースをキロ4分51秒に設定しました。

序盤は混雑のためペースを上げれず、5kmから目標を上回るペースで走ることができたものの33kmから失速、最後の1kmを渾身の力でスパート。
結果はサブ3:25:51と目標にやや及びませんでした。

ほぼ目標どおりのタイムでありましたが、後半の失速は明らかに準備不足を露呈した格好となりました。

でも、シーズンはまだ始まったばかり、少し休んで次回に向けて頑張ります!(^v^)

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正式結果はまだ発表されていないのでとりあえず速報値です。
完走証は後日送付されてくるとのことです。

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当日の受付テント。ナンバーカードとランナーズチップは事前に送付されているので、参加賞引換券を提示しTシャツとプログラム等を受け取ります。

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スタートの合図とともに一斉に走り出すランナーたち。
約4,200名のランナーがフルマラソンに参加しました。

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昨年引退した赤羽有紀子さんが特別ゲスト。ハイタッチでランナーを送り出していました。

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洞爺湖の温泉街を走り抜けます。

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若干見頃は過ぎていましたが、桜が咲いていました。

残念ながらこの後、デジカメの設定を変えてしまい撮影できませんでした。
こちらも準備不足でした。トホホ。(-_-)ゞ゛
やはりiPhoneに比べデジカメの方が格段に撮影しやすかったので、次回は失敗のないよう気を付けたいと思います。
デジカメについての記事はこちら

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ゴール地点の様子です。

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コースはこの洞爺湖をぐるっと1周します。
途中で距離調整のため湖を逸れますが、そこがクセモノです。

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受付時にもらえる参加賞のTシャツとナップサック。
同一デザインです。

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ナップサックの中にはプログラムと各種無料引換券、チラシなど。

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無料引換券でもらえる「とうやこあんぱん」

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うれしかったのが無料入浴券。
17カ所の温泉から1カ所選んで無料で入浴することができます。
私はホテルグランドトーヤさんで入浴。マラソン後の温泉は天国です。

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完走記念品はバスタオルです。

GARMIN Forerunner410による計測
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21km地点から28km地点の勾配に注目!
クセモノです。

最後に参加されたランナーのみなさん、大変お疲れ様でした。
また、大会関係者のみなさん、ボランティアのみなさん、大変お世話になりました。ありがとうございました。

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