Nike+ FuelBnad SEを使いはじめてから1ヶ月経過したので振り返ってみる!

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「Nike+ FuelBnad SE」を使いはじめてから約1ヶ月が経過しました。
この間、トラブルらしいトラブルはないのですが、iPhoneから認識されないということが、何度かありました。
このような状況になった場合の解決方法としては、「FuelBand SEをパソコンに接続し、30秒待ち、取り外して再度ペアリングを試みる」と認識されるようになります。
このことは、サポートページにも掲載されていますので、ご覧ください。
FuelBand SE が Nike+ FuelBandアプリ2.0を使ってペアリングできない

さて、1ヶ月間のNikeFuelの状況ですが、下記のとおりとなっています。
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ゴールは3000に設定しているのですが、達成度は29.4%です。かなり低いですね。(^_^;)

各週の状況は下記のとおりです。
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平日は仕事なのですが、事務仕事なので日中はあまり動きません。
なので、運動をしなければ、NikeFuelは、1500〜1600程度です。
また、休日に何もせず、どこにも出かけないと1000以下です。
私の運動は、ランニングが主で、5km走ると1000、10km走ると2000程度となります。

ということは、10km走らなければゴールを達成できないということになります。
これでは、ゴールの達成度はあがりませんので、ゴールの設定を見直すことにしました。
現状の3000を2500に下げることにします。

そうすれば、平日10kmは走れないときでも5km走ればゴールを達成することができます。
5kmであれば時間にして30分なので、時間がないときでも何とかすることができ、それがゴールの達成、ひいては走行距離を伸ばすことにもつながります。

「Nike FuelBand SE」は、運動が継続できるような仕掛けがバランス良く施されていますが、ゴールの設定を適切に行うことによって、その効果が最大化されると思います。

「Nike FuelBand SE」をお持ちの方は、一度見直してみてはいかがですか?
また、お持ちでない方は、この機会に購入してみてはいかがですか?
楽しいですよ。(●´∀`●)

Nike+ FuelBand 2.1(無料)

カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
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販売元: Nike, Inc. – Nike, Inc. (iDP) 1

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Nike.com Nike+ FuelBand SE
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