いざ本番!北海道マラソン前最後のラン×2014北海道マラソンまで2日!

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今日は朝から快晴! こういう日は本当に走るのが気持ちイイ! 北海道マラソンまで残すところ後2日。 今朝は本番前最後のランということで、いつもより短めの7kmを走りました。 今日は4:30/kmペースのつもりで走り始めたの …

今日は天気が良すぎて暑いくらい!×びえいヘルシーマラソン2014まで6日!

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ここ数日この時期にしては気温の高い日が続いています。 今朝の10K朝ランも走っていて暑いくらいでした。 今日は、上り下り以外は、あまり頑張らないで走ることを意識しました。 最近は、無意識に頑張って走っていたため、後半バテ …

大会前にはGARMINのメモリを削除しよう!×洞爺湖マラソン2014まで3日!

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5月11日の10km朝ラン以来、4日ぶりの10km朝ランとなりました。 さて、今朝は快晴ではないもののまずまずの晴天。気持ちのよい朝でした。 植え付けを待つ畑と青々とした小麦のコントラストがキレイです。 いよいよ今週末は …


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